17. 09. 2022

Dýchej

Rumi

Pak vydechuj mou lásku ven do světa. Pak pozoruj vířící zázraky rozvíjející se  skrze tebe.

Denní světlo tančí
všude s jasem slunečním.
Vítr sladce šeptá
do tvého ucha.
Vypráví Ti o mé stálé
přítomnosti v tvé blízkosti.
Nejsem nikdy dál než vzduch,
který dýcháš.
Jsem to já, koho vdechuješ.
Zadrž dech, abys naplno
pocítil, jak ti zaplavuji
tvou bytost láskou.
Pak vydechuj mou lásku
ven do světa.
Pak pozoruj vířící
zázraky rozvíjející se 
skrze tebe.
Teď mne nadechni,
tentokrát hlouběji.
Zadrž mne hluboko
ve tvém Srdci srdcí.
Nyní ciť mou blaženost
v každé jednotlivé buňce svého bytí.
Toto jsem já v tobě.
Nikdy jsem tě neopustil.
Nikdy tě neopustím.
Jen mne nadechuj.
Jen mne vydechuj.
Jen prostě dýchej.
Jsem tvůj život.
A ty jsi můj.
Dýchej a tanči,
naplněn láskou Milovaného.

Rumi
(český překlad Sananda)

Shangri La nabízíme výcvik zaměřený na práci s dechem viz dále.

Dech existence

Dále můžete si přečíst více o dechu:

Dech - pro tělo i pro duši